Protetor Bucal: Perguntas e respostas

O que é um protetor bucal?

Um protetor bucal é um aparelho que se encaixa nos dentes para protegê-los de qualquer tipo de impacto.

Os protetores bucais devem ser usados sempre que a pessoa participa de atividades esportivas que envolvam a possibilidade de quedas, contatos físicos bruscos ou choques com objetos voadores, tais como futebol, basquetebol, beisebol, rugby, hóquei, skates, ginástica, ciclismo ou qualquer atividade que possa produzir ferimentos na área da boca.

Os protetores bucais geralmente cobrem os dentes superiores e são projetados para evitar a fratura de dentes, corte nos lábios ou qualquer outro dano à boca. Se você estiver usando aparelho ou prótese dentária na arcada inferior, é provável que seu dentista sugira o uso de protetor bucal nos dentes inferiores também.

Que tipos de protetores bucais existem?

Independentemente do tipo, todo protetor bucal deve ser flexível, resistente à ruptura e cômodo de usar. Deve também adaptar-se na sua boca de forma a não restringir a fala ou respiração. Os três tipos de protetor bucal disponíveis no mercado são:

Protetores feitos sob medida: São diferentes para cada usuário e feitos pelo seu dentista ou por um laboratório. Por serem feitos sob medida, são extremamente confortáveis e oferecem excelente proteção. Para fazê-lo, o dentista tirará um molde de seus dentes e construirá o protetor em cima do molde. A maioria dos atletas prefere este tipo de protetor, pelo conforto que proporcionam. Mas, não se pode esquecer que infelizmente também são mais caros.

Protetores moldáveis em água quente: Todos os protetores deste tipo têm a mesma forma, que pode ser alterada. Para alterar a forma do protetor, coloque-o em água quente para amolecer e morda o plástico aquecido para conseguir um bom encaixe nos dentes. Este tipo de protetor pode ser adquirido em lojas de produtos esportivos e são mais confortáveis que os protetores comuns. Siga cuidadosamente as instruções para evitar ficar com um protetor que não se ajusta bem a seus dentes.

Protetores comuns: Baratos e pré-moldados, estes protetores são prontos para o uso. Contudo, muitas vezes não se ajustam bem aos dentes e chegam a dificultar a fala e a respiração.

Quanto tempo dura um protetor bucal?

O ideal seria trocar seu protetor bucal a cada temporada porque, com o passar do tempo, se desgastam e o coeficiente de proteção se reduz. É importante que os adolescentes troquem seus protetores com certa freqüência porque tanto a boca quanto os dentes estão em fase de crescimento. Muitos esportistas pedem que seu dentista faça novos protetores sempre que fazem a revisão dentária a cada seis meses. (Fonte: Dr. Mauricio Ferrufino Sequeiros - Colgate Brasil)

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Qual é o risco de ter piercing na boca?

Durante séculos a prática de piercing no corpo faz parte de ritos culturais e religiosos. Na antiguidade, os egípcios usavam no umbigo simbolizando realeza, os romanos utilizavam anéis nos mamilos demonstrando coragem e os maias perfuravam suas línguas com propósito religioso. Recentemente, os piercings tem se tornado uma forma de expressão individual, como o piercing colocado na orelha, sobrancelhas, nariz e, até mesmo, na boca, lábios e bochechas.

Esses artefatos de metal são de diferentes estilos e compreendem peças como pinos, tarraxas e argolas. Mas, o piercing colocado na língua, lábios ou bochechas envolvem riscos maiores do que os colocados na orelha, por exemplo. Antes de perfurar qualquer parte, dentro ou fora da boca, converse com seu dentista.

Sempre que um paciente me fala que vai usar um piercing na região oral, eu o desencorajo. Mesmo aqueles que já estão utilizando tal artefato, eu aviso dos possíveis riscos que estão correndo:

Infecções

A boca contém milhares de microrganismos que podem causar infecções depois colocação de um piercing. O tempo médio de cicatrização é de, aproximadamente, cinco semanas.

Quando apresentar dor e inflamação recomenda-se a limpeza do local com uso de clorexidina e realizar antibioticoterapia.

Sangramento

A boca é uma região extremamente vascularizada. Caso um vaso sanguíneo seja perfurado durante o procedimento de colocação, pode haver um sangramento difícil de ser controlado com perda excessiva de sangue.

Dor e inchaço

São sintomas comuns de piercing na boca. Em casos mais sérios, se a língua inchar demais, poderá fechar a passagem de ar e dificultar a respiração.

Dentes danificados

O contato constante do piercing com os dentes pode danificá-los, causando trincas, desgastes do esmalte ou mesmo quebrar um pedaço do elemento dental. Dentes com restaurações, também, podem ser danificados pelas peças de metal.

Ferimento na gengiva

As peças de metal não só podem ferir o tecido da gengiva que é sensível, mas também podem causar retração gengival.

Interferência com a função normal da boca

Aumentam a produção de saliva

Impedi que você pronuncie corretamente algumas palavras

Dificuldades na alimentação, pois dificulta a mastigação.

Endocardite

O piercing pode causar endocardite, que é a inflamação das válvulas e dos tecidos cardíacos. A ferida causada pela perfuração dá às bactérias da boca a oportunidade de entrar na corrente sanguínea, podendo chegar ao coração.
(Fonte: Dr. Mauricio Ferrufino Sequeiros)

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Bichectomia: Perguntas e respostas

O que é Bichectomia?

A cirurgia plástica para retirar o excesso da Bola de Bichat* é chamada de Bichectomia e pode ser feita com anestesia local, com ou sem sedação. A retirada pode ser total ou mesmo parcial das bolsas de gorduras presentes uma em cada lado da boca, entre o maxilar e a mandíbula.

A bichectomia é uma cirurgia relativamente simples, a incisão é por dentro da boca, sem cicatrizes aparentes, e o procedimento dura em torno de 40 minutos. Trata-se de uma técnica descrita em 1980, já consolidada mundialmente no meio científico. O maior efeito da bichectomia é tirar o efeito Fofão, o rosto fica bem mais definido e as maçãs mais evidentes, fazendo com que a pessoa tenha um perfil fino e magro.

Várias celebridades já aderiram à moda das bochechas esguias através da cirurgia, dentre elas Megan Fox, Victoria Beckham, Kim Kardashian, Michelle Pfiffer, Angelina Jolie e Madonna.

A finalidade da bichectomia é puramente estética: reduzir o volume da parte de baixo do rosto e afinar o queixo.

Bola de Bichat ou Corpo Adiposo Bucal (Buccal Fat Pad, em inglês) é uma estrutura gordurosa presente na face, na região da bochecha. Quando aumentada, essa gordura pode alterar o formato do rosto, deixando-o arredondado. A Bola de Bichat é uma das últimas gorduras a serem consumidas pelo organismo. Ela só diminui quando o indivíduo já queimou praticamente todas as outras.

Para quem é indicada a Bichectomia?

Antes de qualquer  tomada de decisão, tenha uma conversa sincera com o especialista escolhido para saber se esse novo formato combina com o seu perfil. Através da bichectomia é possível afinar o rosto em até 70% de espessura. Isso significa uma mudança radical no formato e até mesmo na maneira como você se identifica.

Só um especialista poderá avaliar e indicar o melhor tratamento para o seu caso. Algumas vezes, a causa de um rosto mais largo pode ser a hipertrofia do músculo masseter. Um acúmulo de gordura abaixo do queixo (papada) também pode dar um aspecto arredondado à face e o tratamento disso é a lipoaspiração dessa região. Se houver uma flacidez de pele, o lifting facial deve ser considerado em conjunto com a Bichectomia.

Faça perguntas, questione. Não saia do consultório ou clinica sem estar completamente satisfeito com o retorno de suas principais dúvidas.

 Contraindicações para Bichectomia?

Pessoas com problemas de saúde, como doenças infecciosas ativas, são contraindicadas a fazer esse tipo de cirurgia. Além disso, pessoas com uma expectativa irreal sobre o procedimento não devem realizar esse tipo de operação.

Qual o tempo de recuperação da Bichectomia?

O processo de recuperação é muito semelhante à extração de um dente do siso e a dieta é praticamente a mesma, de preferencia alimentos frios. O inchaço é variável de indivíduo para indivíduo, mas normalmente dura em torno de uma semana, sendo mais intenso nos 3 primeiros dias. Nessa primeira semana, o ideal é fazer um repouso relativo, evitando esforço físico e exposição ao sol.

É preciso estar ciente que a área onde é feita a bichectomia é sensível, e isso pode significar algumas dores, além de o local ficar inchado e um pouco roxo.

Quais os riscos da Bichectomia?

Por ser uma cirurgia, é importante que o paciente faça os exames pré-cirúrgicos, que incluem hemograma completo, coagulograma e glicemia, para ver está em condições de saúde para realizar a cirurgia. Além disso, é importante que o paciente passe pela avaliação de um cardiologista.

Existem algumas complicações possíveis, como em toda cirurgia: sangramento, infecção, etc. E outras mais específicas, como, lesão de nervo, assimetria, ressecção em excesso.

O cirurgião que fará a intervenção deve ser o mais conceituado possível. Isso porque, ao fazer a bichectomia, o especialista faz intervenções em uma das áreas mais delicadas do rosto. São vários nervos e canais salivares e qualquer acidente durante a cirurgia pode rendar até mesmo uma paralisação facial. A região onde estão localizadas as bolas de Bichat está próxima de duas das ramificações do nervo do trigêmeo. O nervo do trigêmeo é um nervo sensitivo que controla as sensações que se espalham pela face, enviando-as como mensagens ao cérebro. Caso danifique esse nervo, pode causar até uma paralisia facial.

Quando eu envelhecer, meu rosto não vai ficar flácido se eu fizer a Bichectomia?

Independentemente da Bola de Bichat, nosso rosto vai ficando flácido com a idade. Alguns estudos mostram que a Bola de Bichat pouco se altera com a idade. Mas, de qualquer forma, há sempre a preocupação em não exagerar na ressecção.

É importante ressaltar que após os anos, o rosto começa a sofrer uma perda de gordura. Por isso mesmo, pessoas que se submetem a essa cirurgia podem precisar de preenchimentos posteriormente, para recuperarem uma aparência mais jovial.

Qual é o valor de uma Bichectomia?

O procedimento já começa a se tornar popular no Brasil e vários especialistas estão se especializando nesse tipo de cirurgia. Nossa indicação é que vocês procurem esses profissionais. O que se tem visto, em muitos casos, são profissionais que conjugam alguns outros procedimentos à técnica. Converse com o seu cirurgião. O preço da cirurgia de bichectomia vai depender da clínica, do médico escolhido, do tipo de anestesia e também da região do país onde você irá ser operado. O preço normalmente varia de R$ 4.700 a R$ 7.000 e pode ser realizada em hospitais ou clínicas de dermatologia estética.

(Fonte: Dr. Mauricio Ferrufino Sequeiros)

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Quais são as vantagens dos braquetes autoligados?

Todos os braquetes autoligados apresentam algumas vantagens em relação aos convencionais. Entre elas podemos destacar:

Menor Atrito:

Os autoligados apresentam menor atrito do braquete com o fio e, com isto, menor resistência ao deslocamento dos dentes. Uma vantagem a mais deste sistema é a possibilidade de aplicação de força de menor intensidade com resposta mais eficiente.

Movimentos mais rápidos:

Alguns tipos de movimento podem ser obtidos de forma mais rápida e eficiente com os autoligados. A fase de nivelamento e alinhamento, correção de apinhamentos, os movimentos de rotação, as mecânicas de deslize (retração de dentes posteriores ou mesialização) e o tracionamento de dentes ectópicos ou inclusos, geralmente podem ser realizados em tempo menor.

Facilidade na troca dos arcos:

As pesquisas e a prática clínica têm demonstrado que a troca de arcos é muito mais rápida neste sistema. Mais rápido mais fácil e mais confortável para o paciente, para o profissional e para a equipe.

Tempo de tratamento menor:

Alguns autores chegam a quantificar, sugerindo que o ativo com autoligado tende a ser de 4 a 9 meses mais rápido.

No entanto, esta diminuição do tempo pode apresentar variações dependendo da filosofia de tratamento. No sistema autoligado, a primeira fase do tratamento poderá ser realizada em tempo menor, realmente.

No entanto, isto só ocorrerá se o ortodontista estiver atento às trocas dos arcos. Se as trocas não forem realizadas no período determinado, o tratamento irá se alongar e o paciente será tratado com a duração de tempo semelhante a do tratamento convencional.

Melhor higiene:

As ligaduras elásticas são facilmente contaminadas pelo streptococos mutans e a manutenção destas entre as consultas, aumentam a tendência de formação de placa e inflamação gengival. Os autoligados são mais higiênicos, proporcionando melhor resposta, por prescindir delas.

Número de consultas menor:

Os pacientes que utilizam o sistema autoligado podem e devem ser agendados com intervalos maiores entre as consultas após o término da montagem do aparelho. De acordo com a necessidade das trocas dos arcos, os intervalos entre as consultas podem ser de 8 ou 10 semanas.

Reabsorção Radicular:

Apesar de se obter movimentação mais rápida, não tem sido observado aumento de reabsorção radicular nos casos tratados com estes braquetes. (Fonte: Dr. Mauricio Ferrufino Sequeiros - Prof. A. Ponce - Dra. Silvia Lisboa - Eurodonto - Dental Morelli) 

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Você sabe o porque sua escova de dentes esta cheia de coliformes fecais?

Por mais que seu banheiro seja limpo e bem cuidado, vamos ser sinceros: ele não é o lugar mais desinfetado na casa. Isso porque, é no banheiro que você desempenha multifunções, como tomar banho, assoar o nariz, fazer xixi e cocô, raspar pelos do corpo, tirar cera dos ouvidos, pentear os cabelos e obviamente escovar os dentes. A verdade é que fazer todas essas necessidades em um único espaço (que em muitas casas é um espaço pequeno e muitas vezes até sem janelas) não pode ser uma boa ideia. Bactérias do cocô podem “flutuar” no ambiente e encontrarem na sua escova de dentes o local ideal para viverem. A má notícia é que elas vão parar na sua boca!

Veja a seguir, seis importantes coisas que você nunca deve fazer no banheiro. Caso contrário, bactérias vindas de tudo que é lugar vão fazer colônia na sua escova de dentes.

Dar descarga com a tampa aberta

Péssima ideia! Nunca, em hipótese alguma, em qualquer lugar que você use  o banheiro, jamais dê descarga com a tampa do sanitário aberta. Um estudo do professor Mark Wilcox, microbiologista, comprovou que  a descarga  transporta as bactérias até 25 cm acima do assento do vaso sanitário e fica pelo ar do banheiro por até 2 horas. Quando a descarga é dada com a tampa fechada, essas bactérias não são encontradas no ambiente, apenas na tampa. Então, quando acionamos a descarga, o vaso dispara um jato de água que gera impacto na água que fica acumulada no fundo da peça e faz com que muitas das bactérias “voem” para fora. Fechar a tampa impede que isso aconteça. O ideal mesmo seria que toda pia tivesse pelo menos um metro de distância do vaso sanitário.

Enxugar a escova de dentes com a toalha

As toalhas do banheiro são ótimas culturas para bactérias. Mesmo tomando banho e estando sempre limpinho, ao enxugar o corpo e deixar a tolha exposta e úmida no banheiro, as bactérias fazem a festa no tecido. Ao mesmo tempo, quando lavamos rapidamente as mãos e secamos na toalha, certamente carregamos bactérias para ela. Sem contar que, se alguém der descarga com a tampa aberta, milhares de coliformes fecais irão encontrar sua toalha disponível para uma bela cultura de bactérias.

Guardar a escova em uma caixinha abafada

Muita gente tem uma caixinha plástica onde guarda sua escova e pensa que ali ela estará livre de qualquer germe de banheiro. Errado!!! A soma de umidade e calor torna sua escova de dentes um lugar perfeito para as bactérias formarem uma colônia. O ideal é bater o cabo na pia e guardá-las em local arejado. Caso sua escova precise ser transportada em uma caixinha, ambas (escova e caixinha) devem  estar rigorosamente secas.

 Deixar escova em cima da pia

Nem pensar! Apesar da escova precisar ficar em local arejado, em cima da pia não é o melhor lugar mesmo. Hoje em dia, com os banheiro cada vez menores existe uma tendência da privada e a pia ficarem muito próximos. Se o vaso for perto da pia, o “aerossol de bactérias” disparado durante a descarga vai atingir as cerdas em cheio. Nesse caso, guardar em um armário mais arejado é a melhor opção. Além disso, nunca confie que uma criança não possa “brincar” com sua escova deixada em cima da pia. Umas das brincadeiras preferidas delas, principalmente os bebês, é lavar a escova na água da privada!

Nunca limpar a escova

“Se estou escovando os dentes todos os dias, minha escova está super limpa!” Mentira!!! O acúmulo de sujeiras deixadas na escovação, a umidade, os restos de creme dental acabam se tornando um ambiente favorável para o crescimento de germes. Os dentistas orientam a borrifar um antisséptico nas cerdas depois de cada uso, o produto mais indicado para isso é a clorexidina 0,12%, encontrada em farmácias. Algumas pessoas borrifam enxaguante bucal (listerine, Colgate, etc), e apesar de não ter o mesmo efeito, ajuda um pouco!

Guardar sua escova junto com outras escovas

Escovas de dentes são assessórios de higiene bastante íntimos e não é recomendado que ele fique junto com outras escovas. Nem todo mundo tem hábitos de higiene exemplares como os seus. Se as cerdas da sua escova tocarem as cerdas da escova do seu parente mais descuidado, todas suas precauções vão por água abaixo! (Fonte: Dr. Mauricio Ferrufino Sequeiros )

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Super alimentos que deixam os dentes mais saudáveis

A escovação, o uso de fio dental e outras práticas de saúde bucal são importantes para a prevenção de cáries e doenças da gengiva.

Mas você sabia que os tipos de alimento que você come também desempenham um papel chave e importante para você ter um sorriso bonito e saudável?

Leite e derivados

O leite é um produto lácteo que fornece cálcio e fosfatos junto com vitamina D, que ajuda o corpo a fazem pleno uso do cálcio.

Todos estes nutrientes são essenciais para desenvolver ossos fortes e dentes saudáveis.

Beber leite regularmente irá fortalecer e reparar o esmalte do dente, bem como fortalecer os ossos.

Se você é alérgico a leite ou à lactose, você pode beber o leite de soja que é fortificado com cálcio.

O queijo é uma escolha excelente para manter os dentes fortes e saudáveis.

Queijo é outro gerador de saliva. Ele também contém cálcio e fosfatos que ajudam a neutralizar os ácidos na sua boca e a caseína que ajuda a fortificar a superfície de seus dentes.

Aqueles que são propenso a cavidades faria bem para comer um pedacinho de queijo depois de uma refeição para evitar a decadência.

Você pode manter as coisas interessantes, escolhendo diferentes tipos de queijo como Romano, suíço, semi-desnatado, ricota, queijo pasteurizado de americano, provolone, mussarela parte-desnatado e queijo cheddar.

Iogurte simples, sem gordura é uma excelente fonte de cálcio e uma boa fonte de proteína.

Comer iogurte regularmente irá melhorar a saúde dentária e pode ser de grande ajuda se você está tentando perder peso.

Tenha em mente, para uma melhor saúde, que você vai querer escolher o iogurte que é baixa em gordura e açúcares.

Pode desfrutar melhor o iogurte, misture algumas frutas frescas para uma porção extra de frutas, ou mesmo tente um iogurte batido.

Maçã

Comer maçãs aumenta a saliva na boca e impede o acúmulo de cavidade esfregando a superfície de seus dentes.

Além disso, eles são carregados com várias vitaminas e minerais que auxiliam na saúde em geral.

Tente comer uma maçã após o jantar para ajudar a limpar entre os dentes.

Laranjas

As laranjas são uma rica fonte de cálcio, vitaminas C e D e outros nutrientes que são bons para a saúde dos seus dentes.

Suco de laranja limpa naturalmente a boca, eliminando as bactérias nocivas e ajuda prevenir a cárie.

Como suco de laranja é ligeiramente ácido, escove e use fio dental nos dentes como recomendado após beber.

Você também pode misturar as laranjas com outras frutas cítricas para manter a saúde dos seus dentes.

Nozes e sementes

Diferentes tipos de nozes fornecem vitaminas e minerais essenciais para os seus dentes.

Por exemplo, o amendoim contém cálcio e vitamina D; amêndoas contêm altos níveis de cálcio.

Castanha de caju ajuda a estimular a saliva; e nozes contêm boas quantidades de fibra, ácido fólico, ferro, tiamina, magnésio, niacina, vitaminas E e B6, potássio e zinco que são tudo de boas para os dentes.

Esmalte de dentes pode ser a substância mais dura no corpo, mas pode ser muito frágil. Então mastigue nozes com cuidado.

Chá

Chás verdes e pretos contêm compostos chamados polifenóis que interagem com a bactéria que causa a placa bacteriana.

Esses polifenóis matam ou suprimem a bactéria, impedindo-as de crescer ou produzir ácido que atacam o dente.

Chá verde e preto também contêm propriedades de combate cárie.

Então, beba uma ou duas xícaras de chá verde ou preto regularmente e use mel em vez de açúcar como adoçante, se necessário.

Escolha o chá verde, ele vai lhe dar muitos outros benefícios de saúde.

Chocolate Escuro

Chocolate escuro contém cacau, tanino que ajuda a evitar a erosão do dente e decadência pelo combate à inflamação das gengivas.

Cacau também reduz o crescimento da placa e baixa produção de ácido.

Chocolate escuro também pode promover a circulação de sangue nas gengivas.

Chocolate tem muitos antioxidantes e combate a doença phenolic, esses compostos combatem celular na boca e em todo o corpo.

Então, coma um pedaço de chocolate escuro várias vezes ao dia.

Água

A água é indispensável quando se trata de saúde bucal.

É o principal componente na saliva, que deposita minerais essenciais em seus dentes.

Ele também retira partículas pequenas de comida entre os dentes, o que é importante para a sua saúde e gengiva.

Água também mantém as gengivas bem hidratadas e ajuda a prevenir a decadência, reforçando o esmalte do dente.

Água da torneira também contém flúor, um mineral que protege contra a erosão do dente (também encontrada na pasta de dentes e alguns enxaguatórios bucais).

Então para manter os dentes saudáveis, beba tanta água você poder.

Goma de mascar - chicletes

Vários estudos têm provado que mascar chiclete sem açúcar pode ajudar a melhorar a saúde dental.

Chicletes ajuda a limpar os dentes, estimulando a produção de saliva.

Saliva lava ácidos produzidos pelas bactérias em sua boca e os ossos dos dentes reforçando o cálcio e fosfato.

Goma de mascar também ajuda a limpar os dentes e serve como exercício para fortalecer seu maxilar.

Mastigue um pedaço de chiclete sem-açucar depois de terminar uma refeição.

Você pode encontrar chicletes sem açúcar em inúmeros sabores para satisfazer o seu paladar.

A prevenção é o melhor remédio para seu sorriso. Então, coma alguns destes superalimentos para tornar os dentes mais fortes e mais brilhantes. (Fonte: Dr. Mauricio Ferrufino Sequeiros)

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